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地勘中心湖南總隊舉辦“擁抱陽光·增添巾幗風采——關愛女性心理健康”知識講座

來源:  發布時間:2021/3/10 9:40:38

為關愛總隊女職工,增強女職工的生活幸福感和獲得感,在第111個“三八”國際婦女節來臨之際,3月5日,湖南總隊女工委組織舉辦“擁抱陽光·增添巾幗風采——關愛女性心理健康”知識講座?;顒佑煽傟牴の魅瘟_瑤主持,總隊黨委書記段偉,黨委副書記、紀委書記龍詠霞參加了活動。

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段偉預祝女職工們節日快樂。他提出,廣大女職工在立足本職、勤奮學習和工作的同時,也要重視女性身心健康。希望此次講座能讓每位女職工在工作和生活中受益。

龍詠霞祝女同胞們節日快樂并對大家提出希望。一是要加強學習,緊跟黨走,培養良好的政治素養和業務能力,做新時代的女性;二是兼顧好家庭,用女性特有的智慧營造好和諧的家庭;三是在工作中再創佳績;在“十四五”開局之年,充分利用各自的聰明才智,發揮好女性半邊天的作用,為總隊的快速發展貢獻力量,與總隊發展共同成長。

活動邀請株洲市三醫院副主任醫師、健康管理師、心理治療師、心身康復科副主任龍燕老師為大家帶來一堂以“擁抱陽光·增添巾幗風采——關愛女性心理健康”為主題的女性健康知識講座。她深入分析了當代女性常見的心理問題和解決措施,帶領大家做減壓操,教會大家如何用最簡單的方法快速緩解壓力,呵護自己保持身心健康。游戲環節中五人一組夾氣球鴨鴨走,將活動推向高潮,歡聲笑語,大家個個摩拳擦掌,掙得冠軍。

此次講座受到廣大女職工的一致好評,全面增強了女性心理健康意識,提升自我心理調節能力,塑造陽光、樂觀向上心態,對營造和諧工作氛圍和幸福家庭具有積極意義。每一位女職工都從中獲益,大家紛紛表示要以強健的體魄、健康的心理投入到接下來的工作和生活中去,為總隊穩定發展貢獻巾幗力量。